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2005年04月29日

シソの葉(しそ油、えごま油)でアレルギー予防&ダイエット

しそ油はアレルギーに利き、気分を落ち着かせる効果があるそうです。

以前、謎の奇病(記事)にかかった際にサプリメントを服用していて、病気は原因の分からないものだったのですがシソ油を飲むと数日は症状が緩和しました。

アレルギーを抑える効果が効いたのか、気分を落ち着かせる効果が効いたのか、両方なのかは分かりませんが効果は実感しました。

テレビで紹介【あ○あ○大辞典】されるようですが、これは個人的におすすめです。

ダイエットにも効果があるそうですよ。

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